Schlafen mit Kontaktlinsen
Schlafen Sie nur mit Ihren Linsen, wenn Ihr Augenarzt bestätigt hat, dass dies mit Ihrem
Kontaktlinsentyp möglich ist.
Kontaktlinsen und Bildschirmarbeit
Egal ob mit oder ohne Kontaktlinsen, längeres Arbeiten am Bildschirm führt dazu, dass man
weniger zwinkert. Dies verursacht trockene Augen, da normalerweise der Tränenfilm durch
gleichmäßigen Lidschlag über die Augenoberfläche verteilt wird Dieses Symptom ist bei
Kontaktlinsenträgern stärker ausgeprägt, da eine Kontaktlinse nur funktionsfähig ist,
wenn sie ausreichend Feuchtigkeit bekommt.
Abhilfe schaffen Sie entweder, indem Sie daran denken, öfter zu zwinkern (was in vielen
Fällen schon ausreicht) oder indem Sie künstliche Tränen einträufeln. Für den Einsatz mit
Kontaktlinsen empfehlen sich künstliche Tränen ohne Konservierungsstoffe (in
Eindosis-Verpackungen erhältlich).
Haben Sie auch weiterhin Beschwerden, sollten Sie mit Ihrem Augenarzt darüber sprechen.
Er kann Ihnen vielleicht Linsen aus einem anderen Material oder ein anderes
Reinigungsmittel verschreiben.
Kontaktlinsen und Umfeld
Bei bestimmten Arbeitsbedingungen (viel Staub, Einsatz leichtflüchtiger Lösungsmittel)
wird von der Verwendung von Kontaktlinsen abgeraten. Sprechen Sie mit Ihrem Augenarzt
darüber. Er wird Ihnen sagen, in welchen Fällen Sie Kontaktlinsen tragen können.
Kontaktlinsen auf Reisen
Im Flugzeug : Nehmen Sie die Kontaktlinsen heraus, wenn der Flug länger als zwei
Stunden dauert. Die trockene Atmosphäre im Flugzeug führt zur Austrocknung der Linsen,
was seinerseits Beschwerden und sogar Schmerzen auslösen kann. In schlimmeren Fällen
kann eine Hornhautentzündung im Auge, eine sogenannte Keratitis, entstehen. Nehmen Sie
künstliche Tränen, einen Kontaktlinsenbehälter und Ihre Brille mit.
Im Zug : Keine Besonderheiten. Eventuell kann es zu Problemen durch starke
Klimatisierung oder zu starke Beheizung kommen. Wie im Flugzeug sollten Sie in diesem
Fall die künstlichen Tränen und einen Kontaktlinsenbehälter bereithalten.
Bei Reisen in warme Länder : Die Luftfeuchtigkeit kann mehr oder weniger hoch
sein. Achten Sie beim Umgang mit Ihren Linsen darauf, dass Ihre Hände sauber und
trocken sind. Haben Sie das Gefühl trockener Augen, schaffen künstliche Tränen ohne
Konservierungsstoffe in Eindosis-Verpackungen oft Abhilfe. Bei ungewöhnlich starker
Reizung, sollten Sie die Kontaktlinsen so schnell wie möglich herausnehmen.
Kontaktlinsen und Sport
Kontaktlinsen eignen sich sehr gut für die Ausübung sportlicher Tätigkeiten, da sie
ein großes Gesichtsfeld bieten.
Das Tragen harter Kontaktlinsen ist bei Sportarten mit starkem Körperkontakt (Boxen,
Kampfsport, Rugby) nicht empfohlen. Weiche Kontaktlinsen hingegen können problemlos
eingesetzt werden.
Kontaktlinsen und Wassersport ohne Kontakt mit Salzwasser
Aufgrund des hohen, durch Amöben (weit verbreiteter Erreger in allen Binnengewässern)
verursachten Infektionsrisikos wird vom Tragen von Kontaktlinsen im Wasser abgeraten.
Sportbrillen mit Ihrer Sehstärke sind in diesen Situationen die bessere und vor allem
risikofreie Alternative.
Eventuell können Sie Tageslinsen tragen, die Sie mit einer vollständig wasserdichten
Schwimmbrille schützen.
Kontaktlinsen und Wassersport im Meer
Theoretisch ist das Infektionsrisiko im Meer geringer, da Salz die Verbreitung
bestimmter Mikroben erschwert. Im Sommer ist die Keimkonzentration im Meer trotzdem
sehr hoch, da sich viele Menschen an den Stränden tummeln.
Wenn Sie regelmäßig tauchen, sollten Sie sich eine Taucherbrille mit Ihrer Sehstärke zulegen.
Kontaktlinsen und Kosmetik
Setzen Sie Ihre Kontaktlinsen ein, bevor Sie sich schminken. Nehmen Sie sie auch
heraus, bevor Sie mit dem Abschminken beginnen; Achtung: Lidstrich sollte nie auf
der Lidinnenkante angebracht werden, da er Keime enthalten kann, die im Kontakt
mit der Linse Augeninfektionen verursachen können. Achten Sie darauf, Ihre
Kosmetikprodukte für die Augen regelmäßig zu erneuern.
Hinweis: Zu starkes Schminken mit bestimmten Lidschatten kann dazu führen, dass
sich Lidschattenpartikel auf der Linse ablagern und Reizungen verursachen. Greifen
Sie eventuell auf speziell für Kontaktlinsenträger hergestellte Kosmetika zurück.
Kontaktlinsen und Schönheitspflegeprodukte
Bestimmte Schönheitspflegeprodukte können, wenn sie zu nah am Auge verwendet werden
(Gesichtscreme, Augencreme) Reizungen verursachen und zu Veränderungen des
Tränenfilms führen, die wiederum trockene Augen nach sich ziehen.
Schließen Sie die Augen, wenn Sie Haarspray oder -lack verwenden, um zu vermeiden,
dass Ihre Kontaktlinsen damit in Kontakt kommen.
Duschen Sie nicht mit Kontaktlinsen, da es durch Wasserspritzer zu Infektionen kommen kann.
Duschgels und Haarwaschmittel können Reizungen verursachen, wenn sie in Ihre Augen
gelangen. Entfernen Sie in diesem Fall Ihre Linsen, legen Sie sie in die
Reinigungslösung (Multifunktionslösung) und setzen Sie sie erst wieder ein,
wenn die Reizung vollständig vorüber ist.
Kontaktlinsen und Wellness
Entfernen Sie Ihre Kontaktlinsen vor jeder Wellnessbehandlung, denn das grundsätzlich
bestehende hohe Infektionsrisiko kann in luftfeuchten Umgebungen schwerwiegende Folgen
(Augeninfektion durch Amöben) nach sich ziehen.
Kontaktlinsen im Gebirge
Durch Kälte und Sauerstoffmangel sind die Berge nicht der ideale Ort für den Einsatz
von Kontaktlinsen. Einerseits kann es zu Beschwerden kommen und andererseits ist die
ausreichende Versorgung des Auges mit Sauerstoff nicht gewährleistet. Tragen Sie auf
jeden Fall eine Brille mit UV-Schutz, auch wenn Sie Kontaktlinsen mit UV-Filter
verwenden.